久坐少动的日子方式在各个方面都增加了人的逝世几率，一同提高了心血管疾病、糖尿病和肥壮的患病危险。
可怕的是，这个数据仍在不断变大。咱们正日子在一种缺少运动的趋势中，这降低了咱们的日子质量，一同缩短了咱们的寿数。
在 ACE 咱们信任运动的中心是感触健康，感触日子，并把运动融入到人们的日子傍边。
咱们信任每一次跨步，起跳和大步向前，都会让人们走上更活跃，更充分的日子道路。
不管是午后漫步、上舞蹈课或是腿部抗阻练习，运动都显得极为重要！重要到运动自身，应该有一个归于自己的标志。 它让人过目不忘，它简洁明了，所有人都能够容易了解。
这儿我把Mover （ ACE 全新LOGO） 介绍给咱们，Mover表达了咱们关于运动的热心，以及咱们关于供给共同教育资源的许诺。既是针对群众，也是针对健康和健身专家的。
Mover的标志由两部分组成，其间箭头代表咱们对作业开展的不懈寻求，腿部运动代表广义的运动。
不管你在何时看到这个标志，都将被提示要动起来。不管运动是意味着健康和健身专业的开展，还意味着个人健康的改进或运动方针的到达，Mover的中心表现了咱们期望人们都运动起来的愿景。
咱们信任运动有着强壮的力气，它能让你的家庭、朋友与搭档更有凝聚力。协助咱们在翻山越岭后减轻压力，让咱们在开端学习作业时充溢精力。
咱们深信，即使是日子中最细小的运动，都能在防备心脏病或许肥壮症中，起到很大的效果！
而现在全球有超越10亿人口，在饱尝这些心血管疾病的摧残，作为旨在协助群众日子的更健康的抢先的组织，咱们的方针是要让更多的人能运动起来。
经过全球超越7万名ACE认证教练，以及像你相同对运动充溢热心的人们。咱们能够一同尽力，让咱们身边的家人、朋友和搭档燃起对运动的热心。以此让每个人都能到达一种更健康、更具生机的日子状况。
3HFIT专心于供给世界威望的、系统科学的私家教练训练及养分课程训练，旨在供给私家教练世界认证证书及后续教育相关训练，协助私家教练生长及自我提高，是美国运动委员会（ACE）全球教育合作伙伴。现在全国超越98%具有ACE执照的健身教练都来自3HFIT。回来搜狐，检查更多
